주말에는 매우 바쁘고 많은 아이들이 웃는 소리가 들립니다.
이제 정말 봄이고, 겨울방학도 확실히 끝났고, 학교 생활로 바쁠 때인 것 같아요.
그래도 감기 걸리기 쉬운 날씨가 지속되고 있으니 모두들 건강하세요.
1. 앱테크 실적
1) 체크아웃 작업
21673 캐시 (+343 캐시 획득)
17일에 채워지지 않은 추가 캐시를 여러 개 획득했습니다.
2) 영수증
출석체크 1 + 10000 리포트(100) = 101 발행
총 2083개의 캐시가 발행되었습니다.
3) 던지기
걷기 40보 + 방문포인트 100 + 깜짝혜택 3개 = 1433포인트
현재 포인트 33162원
4) 메디패스
총 3 MED = 총 184 MED 획득
자, 지급액을 충전해 봅시다
5) 엘포인트
+50포인트 기부하고 10포인트 걷기
총 4500포인트
6) 현금 업무
MoneyWalk에서 내 포인트 상태를 볼 수 없습니다.
100점 + @ 문제.
2. 하루에 한 번의 운동
이제부터는 하루에 한 운동도 기록하겠습니다.
나이가 들면서 운동을 조금 하지 않으면 왠지 몸이 약해지는 느낌이 듭니다.
그래서 자신을 채찍질하는 효과를 내기 위해 여기에 운동 기록을 조금 남겨두려고 합니다.
지금은 100보 걷기, 계단 오르기, 발목 운동만 하고 있어요.
그것은 생각입니다.
1) 기본 운동
걷기 단계 – 패스
오르막 계단 – B2층에서 23층까지 1회
우선 한달정도 해보고 익숙해지면 2배로 늘릴 생각입니다.
발목 강화 운동 – 발목 당기기, 한쪽 다리는 한쪽 다리, 한쪽 다리는 한쪽 다리로 서서 무릎을 구부렸다 펴기 (15분씩 1세트)
2) 추가 운동
팔 벌려 점프 – 20회 반복
-> 10,000보를 걷기 전이나 계단을 오르기 전에 몸을 풀기 위해 한다.
운동 대신에, 조금은 조금?
버피 – 10+10 1세트
-> 맨손 체조가 효과가 있어서 하는건데 10회만 해도 숨이 차서 하루에 20회만 하고 있다.
한 달 후에 시도해보고 횟수를 늘릴 계획입니다.
3. 베요네타 프리퀄이 온다
개인적으로 가장 좋아하는 시리즈 중 하나인 베요네타의 프리퀄?? 라고 할 수 있는 게임이 있습니다.
게임은 베요네타 오리진 세레자와 로스트 데몬입니다.
베요네타 시리즈를 해보신 분들은 아시겠지만 세레자는 500년 전의 베요네타입니다.
나중에 베요네타 시리즈를 플레이하면서 글을 쓰거나 영상을 쓰게 되지만
1, 2, 3을 하신 분들은 결국 아버지 발데르님 덕분에 예전의 나와 합체하게 되었습니다.
아프기도 하지만 3화를 보면 타임라인이 뒤틀린 상태에서 세레자와 베요네타가 합쳐지는 이야기다.
이 게임은 500년 전 세레자의 이야기를 담고 있습니다.
팬심으로 개인적으로 구매했는데 유일하게 파란색이 아닌 베요네타인데… 시리즈의 팬이라면 이 게임은 딱입니다.
완전히 별개인 세레자의 이야기를 채워나가는 게임입니다.
천천히 즐겨봅시다.
베요네타 시리즈는 추후에 정리하도록 하겠습니다.